Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peeperjj
Журнал
20 окт 19
peeperjj- Журнал, 20 окт 19
Параметры Пользователя peeperjj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2019
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2019:
1683 ккал
Жир: 69,61г | Белк: 110,87г | Углев: 150,04г.
Обед:
McDonald's French Fries (Large) , McDonald's Quarter Pounder with Cheese.
Ужин:
McCormick Brown Gravy Mix, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Egg Noodles (Enriched, Cooked) .
Перекус/Другое:
Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz).
подробнее ...
1540 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Mange mange!
20 окт 19 написано членом:
LZenn
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peeperjj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю