adoraq- Журнал, 20 окт 19

Параметры Пользователя adoraq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Огурцы, помидоры не считаю. Заправка - сок половины лимона, соль, перец, чеснок. Белки жареные на спрее от прилипания.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2019:

1426 ккал

Жир: 79,69г | Белк: 114,19г | Углев: 68,28г. Завтрак: Mozzarella Tek Sut, Sunflower Oil, Egg Yolk , Egg White. Обед: Dry Bulgur , Sunflower Oil, Chicken Breast. Ужин: Egg White, Avocado, Tuna in Water (Canned). Перекус/Другое: Cashew Nuts . подробнее ...

6416 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

70 Сторонников Поддержка

Комментария

Добрый вечер ! А что за спрей от прилипания ?)🙈

20 окт 19 написано членом: a.bondareva91

Скорее всего масло в спрее просто

20 окт 19 написано членом: ElkaSpichka

Да, но калорий в нём меньше. Просто дословно перевела No-stick spray.

20 окт 19 написано членом: adoraq


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adoraq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adoraq- Журнал, 20 окт 19

Оставить свой Комментарий

adoraq-Изменение Веса