Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgafilips
Журнал
20 окт 19
olgafilips- Журнал, 20 окт 19
Параметры Пользователя olgafilips
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2019:
1557 ккал
Жир: 41,10г | Белк: 83,25г | Углев: 216,52г.
Завтрак:
Помело, Тыква, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Fitness Подушечки , Щедросол Желатин, Молочная Сказка Ряженка 4%.
Обед:
Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Хреновина, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная, Брюкке Сыр Витязь, Елизавета Хлебцы Вафельные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Картофель Отварной.
Ужин:
Брюкке Сыр Витязь, Молочная Сказка Ряженка 4%.
Перекус/Другое:
Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Шарлиз Пастила Клюквенная, Фермер-Центр.Рф Ирис Тираженный с Какао по ГОСТ 6478-2014, Haribo Шамеллоус, Fitness Подушечки .
подробнее ...
2336 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olgafilips-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю