Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
20 окт 19
DiscursMonger- Журнал, 20 окт 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2019
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2019:
1782 ккал
Жир: 90,26г | Белк: 104,94г | Углев: 143,87г.
Завтрак:
Ромашкино Шоколадное Масло, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Naturino Леденец, Варенька Варенье Клубничное, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
Ужин:
Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Диво Холодец Домашний Свинина-Говядина, Яблоко Зеленое, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Макдоналдс Креветки в Кляре, Песочное Печенье, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Мираторг Стейк Стриплойн из Мраморной Говядины, Макдоналдс Кофе Латте.
подробнее ...
1764 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю