Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dheimer
Журнал
11 авг 10
dheimer- Журнал, 11 авг 10
Параметры Пользователя dheimer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Moving in the wrong direction in spite of working out really hard. Ah well, today's another day. I've been slipping on recording my food and exercise. Going to make it a point to continue doing that. I think it's a good practice.
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2010:
1292 ккал
Жир: 75,47г | Белк: 72,12г | Углев: 88,75г.
Завтрак:
autauflo mango.
Обед:
chicken breast boneless skinless, tortilla chips, avocado, tomato, spring mix.
Ужин:
chicken salad, cheddar cheese.
Перекус/Другое:
Peanuts, clementine, cheese stick.
подробнее ...
2220 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 46 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dheimer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю