Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
metamora
Журнал
19 окт 19
metamora- Журнал, 19 окт 19
Параметры Пользователя metamora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
We're still reeling from the death of our dog Mocha. We are doing some things for comfort. Perhaps next week will be better. I didn't even dare weigh myself today.
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2019:
1845 ккал
Жир: 54,07г | Белк: 73,62г | Углев: 190,69г.
Завтрак:
Whole Foods Market D'Anjou Pears, Silk Pure Almond Milk - Original, Coffee.
Обед:
A&W Cream Soda (Can), Jersey Mike's Chicken Caesar Wrap.
Ужин:
Cabernet Sauvignon Wine, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Chicken Piccatta Light.
Перекус/Другое:
Ice Cream Sandwich.
подробнее ...
1412 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
❤️🙏
19 окт 19 написано членом:
jcmama777
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
metamora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю