vikusya1_85- Журнал, 19 окт 19

Параметры Пользователя vikusya1_85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2019:

2127 ккал

Жир: 94,20г | Белк: 90,71г | Углев: 192,93г. Завтрак: Киевхлеб Сухари Киевские, Льняное Масло, Манго, Том Арахисовая Паста с Какао и Кокосовым Маслом , Овсяноблин с Черносливом. Обед: Брокколи с Яйцом, Цветная Капуста с Яйцом, Котлеты из Индейки, Суп-Пюре ( Цуккини+Броколли-+Минд.Молоко). Ужин: Красное Столовое Вино, Оливковое Масло (Первого Отжима), Шпинат, Брокколи, Осьминог. Перекус/Другое: Кокосовое Печенье. подробнее ...

4769 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vikusya1_85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vikusya1_85- Журнал, 19 окт 19

Оставить свой Комментарий

vikusya1_85-Изменение Веса