AlvarOrtega- Журнал, 19 окт 19

Параметры Пользователя AlvarOrtega | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2019

67 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2019:

1902 ккал

Жир: 56,55г | Белк: 88,67г | Углев: 231,81г. Завтрак: Hacendado Pipas Calabaza Naturales, Canela, Mercadona Piña Natural Pelada, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Ужин: Vino Tinto de Mesa, Hacendado Tarta de Queso con Arándanos, Pechuga de Pollo, Eatlean Queso Proteico, Papa Cocida, Hacendado Pizza Barbacoa. Перекус/Другое: Hacendado Copos de Arroz Trigo y Cebada Integral con Frutos Rojos, Hacendado Leche Entera, Eroski Sucralosa en Polvo, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Alesto Mezcla de Frutos Secos sin Cáscara al Natural, Carrefour Yogur Estilo Griego Natural, Vahiné Coco Rallado, Hacendado Gelatina Neutra, Mangos. подробнее ...

1951 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 43 минуты, Google Fit - 23 часа и 17 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlvarOrtega-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlvarOrtega- Журнал, 19 окт 19

Оставить свой Комментарий

AlvarOrtega-Изменение Веса