Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
devan1970
Журнал
11 авг 10
devan1970- Журнал, 11 авг 10
Параметры Пользователя devan1970
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2010
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2010:
638 ккал
Жир: 17,86г | Белк: 24,42г | Углев: 102,82г.
Обед:
Red Tomatoes, Yellow Mustard, oscar mayer natural smoked ham, Multi-Grain Sandwich Thins.
Ужин:
shortbread cookie, ketchup, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled).
Перекус/Другое:
cheddar cheese rice cakes, apple, light n fit, minute maid light lemonade, jif peanut butter, Rice Cakes - Caramel Corn.
подробнее ...
2057 ккал
Упражнение:
Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Вождение - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 5 часа, Спать - 10 часа, Отдыхать - 5 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
devan1970-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю