dt2008- Журнал, 19 окт 19

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2019

118,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2019:

1355 ккал

Жир: 40,13г | Белк: 70,73г | Углев: 152,66г. Завтрак: Sunshine Cheez-It 100 Calorie Right Bites Snack Mix, SweetWater India Pale Ale (IPA), Oatmeal. Обед: Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Nibblers (Package), Great Value Cashew Halves & Pieces, M&M's Peanut Chocolate, Snapper (Fish) (Mixed Species) , Yellow Sweet Corn . подробнее ...

3710 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 44 минуты, Отдыхать - 15 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 19 окт 19

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса