Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leo3812
Журнал
19 окт 19
leo3812- Журнал, 19 окт 19
Параметры Пользователя leo3812
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2019
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2019:
2000 ккал
Жир: 66,53г | Белк: 90,62г | Углев: 256,46г.
Завтрак:
Vigor Requeijão Light, Frango Desfiado, Kisabor Molho Barbecue, Kisabor Molho 3 em 1, Kisabor Massa para Tapioca , Ovo.
Ужин:
Farinha de Mandioca, Vigor Requeijão Light, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Kisabor Molho 3 em 1, Frango Desfiado.
Перекус/Другое:
Nestlé Moça Docinho Beijinho, Fanta Fanta Laranja, Coca-Cola Refrigerante, Pastel de Carne, Coxinha de Festa, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate).
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leo3812-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю