Human 2 god- Журнал, 19 окт 19

Параметры Пользователя Human 2 god | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2019

78,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2019:

3788 ккал

Жир: 49,86г | Белк: 166,45г | Углев: 647,04г. Завтрак: Lait (sans Matières Grasses), Riz Blanc, Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Обед: Lait (sans Matières Grasses), Riz Blanc, Sardines, Pan Bagnat, Spaghetti, Pizza Maison. Ужин: Spaghetti, Pomme de Terre, Pomme de Terre, Blanc d'Oeuf Cuit, Riz Blanc. подробнее ...

2622 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 42 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Human 2 god-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Human 2 god- Журнал, 19 окт 19

Оставить свой Комментарий

Human 2 god-Изменение Веса