andrew.y- Журнал, 19 окт 19

Не знаю, так как не борюсь с этим :) Но, наверное. Я особо плотно не люблю перед сном есть, чтобы с набитым желудком не спать. И опять же, углеводы оказывают неуий седативный эффект. Насчет карнивор — это актуальная информация?  

смотря где отеки. отеки в разных местах говорят о плохой роботе того или иного органа.  

Конечно актуальная!)) Смысл сообщать о себе неправду?? Я не планирую прекращать эту диету и наоборот - ищу людей, которые питаются так же!) Мне очень хочется поболтать с ними о разных ее аспектах и как сильно изменились и они сами и их вкусы и их предпочтения (причем во всем!!) после того, как они перешли на Carnivore!!)) И вот я тоже - мне физически неприятно засыпать с полным животом - мне надо чтобы он наоборот был пустой, чтобы ни еды, ни лишней воды там уже не оставалось!) :) Вот тогда мне хорошо и приятно!) Но зато - как результат - я просыпаюсь ночью!! :( :( 

Смысла мало, но вот не обновлять профиль смысл бывает 🤷‍♂️ Могу в таком случае порекомендовать попробовать l-theanine 500 mg перед сном.  

Не знаю не знаю. С одной стороны все разные спору нет. С другой стороны все одинаковые с точки зрения того, что если он ест на 3000, а тратит 2000, то ночью он их есть, или днем, разница все равно 1000. 

Либо нам надо сейчас перечеркнуть все полностью и заявить, что после шести вечера каждая калория приравнивается к двум. Такое возможно? 

Lairin, вы единственная правильно написали. Отек медицинский - это отек конечностей, пальцы и кистей не сгибаются, ноги как колонны, лицо - все опухшее.. И не важно , сколько выпито..хоть 500 мл. От жары - очень часто... Причин много, кто бы знал как это лечить.... В первую очередь у женщин от ГИПОТЕРИОЗА, сердечно сосудистые, почки и тд ..  

Автору. Вы действительно не знаете?? Есть отеки от соленого, всякой хрени, а есть от болезней.. В основном это болезни. 

Могу тут заявить что при одинаковой мм метаболизм варируется на 30%. Но, это ладно, ещё графа тут не хватало 😂 Мы про что вообще? Что люди разные и энергозатраты у всех разные, или что бутерброд ночью это тот же бутерброд днем?  

Я отекаю после хамсы и все!))) 

Я от фс отекаю 

Врачами рекомендуется не слепо верить фигурам авторитета, а проверять данные. 

Кто? :) 

Передайте папе: http://content.time.com/time/specials/packages/article/0,28804,1896439_1896359_1896345,00.html 

Хотел в коммент кинуть, но промахнулся, вот Robert Decelis / Getty It doesn't matter what time of day you eat. It is what and how much you eat and how much physical activity you do during the whole day that determines whether you gain, lose, or maintain your weight. No matter when you eat, your body will store extra calories as fat. If you want a snack before bedtime, think first about how many calories you've eaten that day. Переведите гугл транслейтом, мне лень. 

E.Savvina все верно!! Гормон роста с 24:00. И чем дольше не едите, тем лучше с этим. Я ем только вечером до 23:00 поимерно и отлично все)) Мне это подзодит и даже нравится!! Сьесть всю норму сложно - мало времени на поедание всегоооо... Активность еще прибавить и все ок)  

Достал Т9.. не обращайте внимание на опечатки(...Плиз 

"Врачам рекомендуется..." Ты кто, клоун? 

Бухой опять, вася? 

Вспомнили про 💩 и вот оно 😂