natkuleshova- Журнал, 19 окт 19

Параметры Пользователя natkuleshova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2019

64,5 кг Потеряно до сих пор: 34,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2019:

1153 ккал

Жир: 34,78г | Белк: 95,38г | Углев: 117,02г. Завтрак: Doppel Herz Омега-3, Каждый День Лаваш Армянский, Молочная Карта Творог 1,8%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Обед: Голубцы, Картошка Вареная. Ужин: Молочная Карта Творог 1,8%, Окей Корюшка Вяленая Дальневосточная, Толстолобик Жареный, Салат капустный. Перекус/Другое: Пирог с клюквой, Макфа Датские Медовые Пирожные, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natkuleshova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natkuleshova- Журнал, 19 окт 19

Оставить свой Комментарий

natkuleshova-Изменение Веса