zvetochek74- Журнал, 19 окт 19

Параметры Пользователя zvetochek74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2019

56,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2019:

1210 ккал

Жир: 49,87г | Белк: 70,01г | Углев: 99,61г. Завтрак: Курабье, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком, Братья Караваевы Пирожок с Капустой, Братья Караваевы Орешки со Сгущенкой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами . Обед: Помидор Сливка, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Виктория Овощи Жаренные, Шеф Перекресток Сердце Индейки, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. подробнее ...

1361 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zvetochek74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zvetochek74- Журнал, 19 окт 19

Оставить свой Комментарий

zvetochek74-Изменение Веса