Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kristinagerasimenko
Журнал
19 окт 19
kristinagerasimenko- Журнал, 19 окт 19
Параметры Пользователя kristinagerasimenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2019
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2019:
1798 ккал
Жир: 77,21г | Белк: 73,00г | Углев: 205,81г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Laplandia Fish Форель Холодного Копчения , Kalleh Сыр Мягкий Сливочный "Willie" , Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Яйцо, Помидоры, Лук, Altero Масло Кукурузное.
Обед:
Суп Куриный с Рисом, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Батон, Мандарины.
Ужин:
Чудо Творожок Воздушный Вишня, Ватрушка с Творогом, Огурец (с Кожурой), Рагу из Баклажанов.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kristinagerasimenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю