Одинцовочка- Журнал, 19 окт 19

Вчера на дне рождения ела всё что хотела. И вот что интересно, когда разрешила себе есть прям всё что хочется - не возникает какого-то дикого желания есть вредности. Всё вполне обычное.

63,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг.    Еще предстоит сделать: 8,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1741 ккал

Жир: 82,78г | Белк: 85,90г | Углев: 166,86г.   Завтрак: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Квантсервер Слайсы Пшеничные, Хохланд Сыр Креметте, Яйцо, Columbus Крабовое Мясо. Обед: Хохланд Сыр Креметте, Помело, Салат с тунцом, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Пшеничный Хлеб, Яйцо. Ужин: Банан, Творог 5%. Перекус/Другое: Касес Хрустики Слоеные с Сахаром, Мираторг Карбонад Свиной, Помидоры, Пшеничный Хлеб. подробнее ...