Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Violana333
Журнал
18 окт 19
Violana333- Журнал, 18 окт 19
Параметры Пользователя Violana333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1295кк КД
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2019:
1294 ккал
Жир: 103,05г | Белк: 70,55г | Углев: 16,94г.
Завтрак:
Рахат Темный Шоколад 80%, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль, Жареное Яйцо, Ратимир Шпик .
Обед:
Приготовленный Лук, Морковь на Пару, Мясной Ряд Грудинка Столичная , Шампиньоны Гриль, Куриные Голени с Кожей.
Ужин:
Мясной Ряд Грудинка Столичная , Бридер Сосиски Бакинские, Окей Маслины без Косточки.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Violana333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю