Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kat1953
Журнал
18 окт 19
Kat1953- Журнал, 18 окт 19
Параметры Пользователя Kat1953
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2019
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2019:
1287 ккал
Жир: 57,43г | Белк: 83,72г | Углев: 136,94г.
Завтрак:
Half and Half Cream, Fiber One Original Cereal, Bananas, Silk Unsweetened Soymilk.
Обед:
Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled).
Ужин:
Green Way Organic Large Brown Eggs, Kraft Mayo with Olive Oil, Tuna in Oil (Canned).
Перекус/Другое:
Blue Bell Vanilla Ice Cream , Skinny Pop Popcorn (20g).
подробнее ...
128 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kat1953-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю