rmendesreges- Журнал, 18 окт 19

Параметры Пользователя rmendesreges | < Предыдущая Запись |Следующий >

voltando ao foco, rumo aos 70kg

75,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2019:

1223 ккал

Жир: 43,18г | Белк: 141,47г | Углев: 66,66г. Завтрак: Café, Ovo Mexido, Dukan Pão De Microondas. Обед: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Ужин: Banana Nanica, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. Перекус/Другое: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Aurora Presunto de Frango, Pão Francês, Café com Leite Desnatado, Paulista Leite Fermentado, Itambé Leite Pro Desnatado , Palmali Pururuca Crocante , Amendupã Paçoca Rolha. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rmendesreges-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rmendesreges- Журнал, 18 окт 19

Оставить свой Комментарий

rmendesreges-Изменение Веса