Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kristofersha
Журнал
18 окт 19
Kristofersha- Журнал, 18 окт 19
Параметры Пользователя Kristofersha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2019
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2019:
1327 ккал
Жир: 55,17г | Белк: 65,10г | Углев: 140,27г.
Завтрак:
Окей Манго, Мандарины, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Сметана 15%, Едим Дома Маршмеллоу, Петелинка Филе Медальон, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Рафаэлло Конфета, Слобода Майонез Оливковый 67%.
Обед:
Сити Гурмэ Овощи Гриль, Карп Запеченный.
Ужин:
Яйцо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Оливковое Масло, Яблоко.
Перекус/Другое:
Лента Орешек со Сгущенкой.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kristofersha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю