Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josi.sq
Журнал
18 окт 19
josi.sq- Журнал, 18 окт 19
Параметры Пользователя josi.sq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Macarrao de abobrinha,feijao,bife e salada!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2019:
1941 ккал
Жир: 69,06г | Белк: 75,78г | Углев: 145,93г.
Завтрак:
Água com Limão.
Обед:
Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Viver Bem Farinha de Linhaça, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vagem Cozida, Macarrão de Abobrinha.
Ужин:
Cerveja, Repolho, La Violetera Azeitonas Verdes, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface.
Перекус/Другое:
Chope, Bauducco Biscoito Integral com Uva-Passa e Maçã, Café com Leite Desnatado, Melancia.
подробнее ...
28 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josi.sq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю