Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
18 окт 19
Fernanda A. de Lara- Журнал, 18 окт 19
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2019
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2019:
882 ккал
Жир: 62,58г | Белк: 52,42г | Углев: 19,28г.
Завтрак:
Café, Santa Clara Nata, Café.
Обед:
Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sabim Bacon de Pernil, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo (Inteiro).
Перекус/Другое:
Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), San Carlo Torresmo, Guigui Torresmo Frito, Sementes de Linhaça, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю