t_fest- Журнал, 18 окт 19

Параметры Пользователя t_fest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2019

38,5 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2019:

1201 ккал

Жир: 23,06г | Белк: 73,15г | Углев: 195,67г. Обед: Яблоко, Ирбитский Молочный Завод Ряженка 4%, Магнит Морковь Свежая, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Ужин: Яблоко Зеленое, Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%, Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

t_fest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

t_fest- Журнал, 18 окт 19

Оставить свой Комментарий

t_fest-Изменение Веса