Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dmitry_Skolyshev
Журнал
18 окт 19
Dmitry_Skolyshev- Журнал, 18 окт 19
Параметры Пользователя Dmitry_Skolyshev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2019
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2019:
3313 ккал
Жир: 92,71г | Белк: 223,81г | Углев: 380,22г.
Завтрак:
ОМЕГА 3 New Foods , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Козье Мясо, Мистраль Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Семейка Озби Печенье Затяжное с Изюмом, Яблоком и Корицей, Магнит Банан, WPS80, Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Протеин Iso Sensation 93.
Обед:
ОМЕГА 3 New Foods , Grow Food Салат с Фасолью и Помидорами, Капустный Салат, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Курица Вареная, Макароны Отварные.
Ужин:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Чудесный Край Пряники Заварные, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, Chicorich Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Бахетле Горбуша Холодного Копчения, Bud Пиво Безалкогольное, Жигули Пиво Барное Безалкогольное.
Перекус/Другое:
ОМЕГА 3 New Foods .
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dmitry_Skolyshev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю