Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaFSlim
Журнал
18 окт 19
AllaFSlim- Журнал, 18 окт 19
Параметры Пользователя AllaFSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2019
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2019:
1845 ккал
Жир: 72,26г | Белк: 96,29г | Углев: 200,19г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Домик в деревне Молоко 0,5%, Пятерочка Банан, Азбука Вкуса Голубика, Ламбер Сыр Ламбер 50%.
Обед:
Домик в деревне Масло Сливочное Отборное, Finn Crisp Хлебцы Бородинские.
Ужин:
Своя Линия Оливки, Перекресток Язык Говяжий Отварной, Арцах Фрут Овощи Печеные, Чудесный Край Батон, Лента Говядина, Royal Forest Ягоды Годжи, Ашан Лук, Ашан Помидор, Мистраль Рис Ориент.
Перекус/Другое:
Избенка Йогурт Термостатный 3,5%, Дикси Груша Конференц, ВкусВилл Арахисовая Паста.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaFSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю