Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zheniakir1991
Журнал
18 окт 19
zheniakir1991- Журнал, 18 окт 19
Параметры Пользователя zheniakir1991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2019
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2019:
1260 ккал
Жир: 65,69г | Белк: 68,68г | Углев: 97,33г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Колбаса Докторская.
Обед:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами.
Ужин:
Помидоры Черри, Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный, Подсолнечное Масло, Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Greenfield Чай Черный, Помидоры Черри, Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом.
Перекус/Другое:
Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zheniakir1991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю