lanagran- Журнал, 18 окт 19

Параметры Пользователя lanagran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2019

73,8 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2019:

1989 ккал

Жир: 88,60г | Белк: 148,26г | Углев: 158,11г. Завтрак: МарС Мини, Углече Поле Творог 1,8%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Глобус Печенье Слоеное Ушки, Gustafsen Форель Слабосоленая, Вологодское Молоко 1,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Геркулес Монастырский, Ашан Авокадо Хасс. Обед: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Лента Лосось, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой). Ужин: Кондитерская Прохорова Тот Самый Медовик, Гречка Отварная, Братья Чебурашкины Сметана 10%, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Эколь Печень Говяжья. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanagran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanagran- Журнал, 18 окт 19

Оставить свой Комментарий

lanagran-Изменение Веса