Sarah1950- Журнал, 17 окт 19

Параметры Пользователя Sarah1950 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2019

94,3 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 35,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2019:

1045 ккал

Жир: 78,41г | Белк: 67,61г | Углев: 25,03г. Завтрак: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Butter (Salted), Egg, Light Cream. Обед: Atlantic Salmon (Farmed), Tomatoes, Green Giant Hass Avocado. Ужин: Haddock, Cooked Spinach (from Fresh), Parmesan Cheese (Hard), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter (Salted). Перекус/Другое: Vitamin Shoppe Psyllium Husks. подробнее ...

2714 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Ходьба по Магазинам - 3 часа, Спать - 10 часа, Отдыхать - 10 часа. подробнее ...

постоянный вес

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Hi Sarah!!!

17 окт 19 написано членом: liv001


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sarah1950-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sarah1950- Журнал, 17 окт 19

Оставить свой Комментарий

Sarah1950-Изменение Веса