Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aiguli4ka2009
Журнал
17 окт 19
aiguli4ka2009- Журнал, 17 окт 19
Параметры Пользователя aiguli4ka2009
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2019
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2019:
1426 ккал
Жир: 46,72г | Белк: 113,06г | Углев: 143,28г.
Завтрак:
Печенье, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сырники с Рисовой Мукой.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная без Масла.
Ужин:
Арбуз, Зубатка.
Перекус/Другое:
Пятерочка Хурма, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Хурма, Замороженная Клубника.
подробнее ...
2303 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aiguli4ka2009-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю