Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ОльгаОрынбекова
Журнал
17 окт 19
ОльгаОрынбекова- Журнал, 17 окт 19
Параметры Пользователя ОльгаОрынбекова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2019
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2019:
1562 ккал
Жир: 85,44г | Белк: 57,36г | Углев: 144,69г.
Завтрак:
Джемы и Варенья, Кулиничі Рогалики Домашние, Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Белый Город Сливки 33%, Перекресток Инжир Свежий.
Обед:
Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Дижонская Горчица, Grow Food Запечённые Яблоки, Приготовленный Лук, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Слобода Майонез, Рахат Лукум, Окей Рахат-Лукум с Орехом, Омлет с Молоком, Heinz Горошек, Кофе с Молоком.
Ужин:
Кофе с Молоком, Приготовленные Баклажаны, Кофе с Молоком, Ашан Инжир, Белый Город Сливки 33%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Окей Рахат-Лукум с Орехом.
подробнее ...
120 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ОльгаОрынбекова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю