theshetland- Журнал, 17 окт 19

Параметры Пользователя theshetland | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2019

99,4 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2019:

3178 ккал

Жир: 143,58г | Белк: 229,23г | Углев: 212,67г. Завтрак: Toasted Multigrain Bread, Fried Egg , Pork Sausage (Cooked) . Обед: Ham and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread, Home Fries. Ужин: Baked or Grilled Calamari, Mister Sweet Speckled Eggs, Fried Calamari. Перекус/Другое: Castle Lite (Bottle), Mister Sweet Speckled Eggs, Biltong, Woolworths Droëwors. подробнее ...

3793 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

theshetland-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

theshetland- Журнал, 17 окт 19

Оставить свой Комментарий

theshetland-Изменение Веса