Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ch_eerful
Журнал
17 окт 19
Ch_eerful- Журнал, 17 окт 19
Параметры Пользователя Ch_eerful
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2019
57 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2019:
1379 ккал
Жир: 53,62г | Белк: 93,60г | Углев: 142,43г.
Завтрак:
Домик в деревне Кефир 1%, Dove Молочный Шоколад, Сушеные Семена Тыквы, Магнит Банан, Золотая Пашня Геркулес.
Обед:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Приосколье Печень Куриная, Гречка.
Ужин:
Куриное Филе, Окское Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Фейхоа, Ореховый Рай Миндаль, Магнит Хурма, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ch_eerful-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю