Leni Liu Cing Link- Журнал, 17 окт 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2019

64,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2019:

1107 ккал

Жир: 71,59г | Белк: 66,89г | Углев: 52,86г. Завтрак: Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Seledri, Pempek, Tahu, Nasi Putih, Morin Creamy Peanut Butter, Alpukat. Обед: Pepaya. Ужин: Minyak Wijen, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Telur Rebus, Nasi Putih. Перекус/Другое: Tomat Merah, Minyak Wijen, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Telur, Nasi Putih. подробнее ...

1576 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 17 окт 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса