Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
17 окт 19
신흥리민- Журнал, 17 окт 19
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2019
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2019:
4508 ккал
Жир: 239,43г | Белк: 363,77г | Углев: 210,28г.
Завтрак:
샤니 뉴욕샌드위치 식빵, 소고기 앞다리살, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 맥심 아이스 블랙 커피믹스, 두보식품 오트밀, Rule1, 고기국수.
Обед:
소고기 앞다리살, 두보식품 오트밀, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음).
Ужин:
삶은 녹색 양배추, 김치볶음, 삼겹살, 목살구이.
Перекус/Другое:
Rule1.
подробнее ...
1997 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю