Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Violana333
Журнал
14 окт 19
Violana333- Журнал, 14 окт 19
Параметры Пользователя Violana333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1453кк
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2019:
1452 ккал
Жир: 118,11г | Белк: 79,87г | Углев: 17,66г.
Завтрак:
Рахат Темный Шоколад 80%, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Помидоры, Мясной Ряд Грудинка Столичная .
Обед:
Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Самбери Грудинка Домашняя Соленая Мясное Дело, Самбери Сыр Амурский 20%, Яичный Желток, Редис, Мясной Ряд Грудинка Столичная, Приосколье Бедро Куриное Жареное без Масла.
Ужин:
Самбери Майонез Махеев на Перепелиных Яйцах, Помидоры, Киприно Сыр Российский, Фундук.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Violana333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю