Violana333- Журнал, 16 окт 19

Параметры Пользователя Violana333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

1397кк

77,4 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2019:

1396 ккал

Жир: 114,70г | Белк: 57,02г | Углев: 26,58г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Капуста, Ратимир Шпик, Шашлык из Свинины, Жареное Яйцо. Обед: Авокадо Авокадо, Рахат Темный Шоколад 80%, Мясной Ряд Грудинка Столичная , Морковь на Пару, Приготовленный Лук, Русское Море Кета на Пару, Огурец (с Кожурой), Ратимир Шпик . Ужин: Окей Фундук Обжаренный, Ратимир Шпик . подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Violana333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Violana333- Журнал, 16 окт 19

Оставить свой Комментарий

Violana333-Изменение Веса