Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕвгеньИван
Журнал
16 окт 19
ЕвгеньИван- Журнал, 16 окт 19
Параметры Пользователя ЕвгеньИван
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2019
79 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2019:
1611 ккал
Жир: 85,31г | Белк: 31,82г | Углев: 183,07г.
Завтрак:
Советские Традиции Трубочка с Молоком Сгущенным Вареным, Чай.
Обед:
Останкино Сосиска Папа Может, Чеснок, Лук, Сало, Своя Компания Борщ со Сметаной, Белый Хлеб.
Ужин:
Махеевъ Конфеты Берлинго с Молоком, Чай, Белый Хлеб, Приготовленные Грибы (с Жиром), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Nestle Кит Кат (46г), Махеевъ Конфеты Берлинго с Молоком, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай, Яблоко.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
ЕвгеньИван-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю