ışılca- Журнал, 16 окт 19

Параметры Пользователя ışılca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2019

52,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2019:

974 ккал

Жир: 54,12г | Белк: 40,93г | Углев: 86,13г. Завтрак: Ekmecik Kepekli Ekmek, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Dost Yarım Yağlı Süt, Doğal Peynir, Milkten Labne. Ужин: Patlıcan Yemeği, Domatesli Bulgur Pilavı, Mantar Sote, Ev Yapımı Yoğurt. Перекус/Другое: Mandalina. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ışılca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ışılca- Журнал, 16 окт 19

Оставить свой Комментарий

ışılca-Изменение Веса