masha_theo- Журнал, 16 окт 19

Параметры Пользователя masha_theo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2019

45,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2019:

1047 ккал

Жир: 25,15г | Белк: 66,89г | Углев: 144,74г. Завтрак: Виноград, Fish House Форель, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Яблоко Зеленое, Творожная Запеканка с Манкой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Ужин: Карат Сыр Лёгкий Домашний, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Грецкие Орехи, Морковь, Яблоко Зеленое. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masha_theo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masha_theo- Журнал, 16 окт 19

Оставить свой Комментарий

masha_theo-Изменение Веса