alena_tip- Журнал, 16 окт 19

Параметры Пользователя alena_tip | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2019

44,7 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2019:

1758 ккал

Жир: 59,04г | Белк: 75,14г | Углев: 239,39г. Завтрак: Каштаны, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочная, Красное Яблоко, Брест Литовск Простокваша 2,5%. Обед: Голден Яблоко , Просто Каша Пшеничная, Хурма, Красное Яблоко, Bonfesto Рикотта Лайт, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mivimex Соус Перцовый, Прасковья Молочкова Кефир 1%, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Ужин: Данон Йогуртная Заправка Пикантная, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Агуша Засыпай-Ка Каша Молочно-Гречневая, Магнит Пампушки с Чесноком , Прасковья Молочкова Молоко Топленое 1,2%, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Прасковья Молочкова Молоко Топленое 1,2%, Стрепсилс Леденцы. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

alena_tip-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю