Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fru Äpple
Журнал
16 окт 19
Fru Äpple- Журнал, 16 окт 19
Параметры Пользователя Fru Äpple
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2019
68 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2019:
1450 ккал
Жир: 69,75г | Белк: 46,55г | Углев: 168,88г.
Завтрак:
Arla Laktosfri Mellanmjölk, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver, Koffeinfritt), Banan, Kokt Ägg.
Обед:
Picadeli Picklad Rödlök, Familjen Dafgårds Wallenbergare.
Ужин:
Brownie, Kaffe med Mjölk.
Перекус/Другое:
Kaffe med Mjölk, Pressbyrån Grov Fralla, Ost, Skinka, Sallad.
подробнее ...
769 ккал
Упражнение:
Бикрам Йога - 30 минуты, Pw - 1 час, Растяжения (Йога) - 1 час, Apple Health - 21 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fru Äpple-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю