Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aiguli4ka2009
Журнал
16 окт 19
aiguli4ka2009- Журнал, 16 окт 19
Параметры Пользователя aiguli4ka2009
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2019
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2019:
1429 ккал
Жир: 59,59г | Белк: 97,56г | Углев: 130,09г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Киви, Вареное Яйцо.
Обед:
Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Баклажаны Тушеные, Увелка Перловка.
Ужин:
Простоквашино Творог Мягкий 5%, Куриные Грудки (Запеченые), Першинский Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Rosso Миндаль , Орехи Кешью, Магнит Апельсин, Магнит Банан.
подробнее ...
1899 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aiguli4ka2009-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю