pnrilgn- Журнал, 16 окт 19

Параметры Пользователя pnrilgn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2019

70,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2019:

1057 ккал

Жир: 41,77г | Белк: 63,49г | Углев: 110,17г. Завтрак: Haşlanmış Yumurta. Обед: Terbiyeli Köfte, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Fırın Makarna. Ужин: Maret Hindi Füme, Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Bozbeyi Ezine Peynir, Domatesler. Перекус/Другое: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Hurma. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pnrilgn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pnrilgn- Журнал, 16 окт 19

Оставить свой Комментарий

pnrilgn-Изменение Веса