Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Копылова 2102
Журнал
16 окт 19
Копылова 2102- Журнал, 16 окт 19
Параметры Пользователя Копылова 2102
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
начало КД
83 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2019:
1657 ккал
Жир: 58,28г | Белк: 49,71г | Углев: 100,01г.
Завтрак:
Viola Плавленный Сыр, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Мёд, Кофе, ВкусВилл Руккола, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом.
Обед:
ВкусВилл Мороженое Сливочное с Черной Смородиной, Зеленый Чай, Красный Сладкий Перец, Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Треска, Запеченный Картофель.
Ужин:
Плавленный Сыр, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Шампанское.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Копылова 2102-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю