Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IvanovaV
Журнал
16 окт 19
IvanovaV- Журнал, 16 окт 19
Параметры Пользователя IvanovaV
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2019
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2019:
1065 ккал
Жир: 53,31г | Белк: 62,21г | Углев: 83,54г.
Завтрак:
Сыр Гауда, Nordic Овсяные Хлопья, Вкуснотеево Масло Сливочное, Кофе с Молоком.
Обед:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Говядина Отварная, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком.
Ужин:
Хлеб Дарницкий, Корица, Bio Баланс Кефирный 1%, Виктория Лосось на Пару, Вкуснотеево Масло Сливочное, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IvanovaV-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю