Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Caramelade
Журнал
16 окт 19
Caramelade- Журнал, 16 окт 19
Параметры Пользователя Caramelade
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Makan pertama: tahu telur kukus buncis
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2019:
1579 ккал
Жир: 91,49г | Белк: 122,05г | Углев: 86,11г.
Завтрак:
Tropicana Slim I Sweet, Soy Milk , Cooked Green String Beans (from Fresh), Boiled Egg, Fried Tofu .
Обед:
Shihlin Shihlin Crispy Chicken, Deep Fried Soybean Curd.
Ужин:
Olive Oil, Salt , Cooked Spinach (from Fresh), Egg.
Перекус/Другое:
Avocado.
подробнее ...
2444 ккал
Упражнение:
HIIT - 6 минуты, Растяжения (Йога) - 16 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 18 часа и 48 минуты, Спать - 4 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Caramelade-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю