Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LoginovaEM30
Журнал
16 окт 19
LoginovaEM30- Журнал, 16 окт 19
Параметры Пользователя LoginovaEM30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2019
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2019:
1500 ккал
Жир: 65,14г | Белк: 54,60г | Углев: 175,29г.
Завтрак:
Чай, Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Каравай Хлеб Черный Столовый, Ветчина.
Обед:
Pomato Резаные Помидоры с Оливковым Маслом, Чесноком и Орегано, Чай, Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки, Дарман Творожная Масса 8%, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Макароны Отварные.
Ужин:
Тавр Сардельки Шпикачки, Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом, Каравай Хлеб Черный Столовый, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Перекус/Другое:
KDV Тараллини с Чесноком, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Помидоры, KDV Тараллини с Чесноком.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LoginovaEM30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю