Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeannieselby
Журнал
15 окт 19
jeannieselby- Журнал, 15 окт 19
Параметры Пользователя jeannieselby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Better despite another office Birthday cake yesterday. Must loose 3 lbs by Saturday. I can do this!!! Have a great day FS!
119,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2019:
2104 ккал
Жир: 88,04г | Белк: 29,95г | Углев: 307,06г.
Завтрак:
Silk Unsweetened Cashew Milk, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Maker Mulberry & Chia Overnight Oats, Daily Chef Dried Montmorency Tart Cherries.
Обед:
Noodles & Company Pad Thai (Small).
Ужин:
Salsa , Dean's French Onion Dip, On The Border Fiesta Dippin Chips, On The Border Fiesta Dippin Chips, On The Border Fiesta Dippin Chips, Simply Orange Simply Lemonade.
Перекус/Другое:
Dunkin' Donuts Glazed Cake Donut, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yippee - good for you!
15 окт 19 написано членом:
HCB
Good job, jeannie!
15 окт 19 написано членом:
jengetfit123
Why do you have to lose 3 pounds by Saturday?
16 окт 19 написано членом:
Debbie Cousins
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeannieselby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю