laetmoa- Журнал, 15 окт 19

Параметры Пользователя laetmoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2019

98,2 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 29,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2019:

3029 ккал

Жир: 126,03г | Белк: 150,71г | Углев: 250,91г. Завтрак: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). Обед: Panzani Macaroni, Cordon Bleu. Ужин: Parmesan (Râpé), Marque Repère Emmental Râpé, Lasagne à la Viande. Перекус/Другое: Zarewitsch Vodka. подробнее ...

3169 ккал

Упражнение: Сидеть - 9 часа, Вождение - 1 час, Стоять - 3 часа, Принятие Душа - 20 минуты, Отдыхать - 2 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laetmoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laetmoa- Журнал, 15 окт 19

Оставить свой Комментарий

laetmoa-Изменение Веса